男うちごはん

エイ!っいと適当に作る料理の紹介
男うちごはん のつもりが状況変化!
食育になりそうな事項のup

ザバス

2024年02月18日 17時19分34秒 | グルメ
こんなもの買ったシリーズです(そんなシリーズないけどね)
運動しての上だけど、筋肉付けるためにプロテイン
ザバス
レモン味です
黄色ポイけど画ではわからない
匂いも味もレモンです

奥さん大変です。シェーカがあったほうが良いとか

歳なので筋肉落ちるのは仕方ないけど、少しでももがこうと!
1日4時間くらい仕事するのがちょうど良い!
ジャガイモも植えないと!!!!!!

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