フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

金木犀の良い香り

2020-10-16 11:11:25 | 日記
昨晩の丸スタ練習会のメニューは、200m×2、400m×1を3セットから5セットだった。長距離走の後、テンションが下がっていたのか?スピード練習なのに時計を忘れた!たまにドジをする。いやいつもか?
お陰で落胆しないで気持ち良く走れた。
今日は、遅番勤務のため朝、聖通寺山を2往復する。大分、内臓疲労が取れて快調に上がれた。長距離走の後、3日ぐらい続く呼吸の苦しさが嫌だ!(コロナではありません。平熱です。)
午前中に買い物にチャリで遊歩道を通っていると金木犀の良い香りがした。



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