12月24キロ走

昨日は久しぶりに4時半に起きて丸亀城広場まで走りに行く。夜中に雨が降ったみたいで路面は濡れている。暗いし、北風が強くキロ8分で12キロ走った。お城おじ様には残念ながら会えなかった。寒いし暗いから丸亀城広場を歩いている人も随分少なくなった。3人しか会わなかった。

今日は仕事が休みだが、11時半に歯医者のメンテを予約しているため10時半までの時間走をした。瀬戸大橋記念公園まで走りに行ったが、珍しく無風で走りやすかった。24キロ、キロ6分44秒、平均心拍数150で高かった。

香川の町は、道路に枯れ葉が舞い落ちている。沖縄は、青々とした緑で枯れ葉はない。先週2泊3日の沖縄旅行は夢のような日々だった。

宇多津、遊歩道の花