今日、明日と２連休、嬉しい!今日は火曜市があるから先ずは主婦優先で開店前に並ぶ。特売の野菜を無事に買えた。
天麩羅にしたら美味しい!
行きつけのきむらスーパーの魚、鱚
天麩羅にしたら美味しい!
今日は、大分県産のハマチをさくで買う。
スーパーをはしごしてトレーニングは10時半からとなった。気温6℃寒かったけど走るには丁度良かった。最初の1キロを張り切ってキロ6分34秒で入ったが、後半、向かい風でペースダウン、結局、10キロ、キロ6分45秒、平均心拍数141だった。
久しぶりに聖通寺山で坂ダッシュ5本して、プラス2キロ走った。
午後から角山で軽くトレーニングをした。寒い日は、暖かい所でトレーニングが最高！
トレーニングの後のハマチの刺し身、めっちゃ美味しかった！
こんばんは〜
ハマチ〜✨
刺し身も脂が乗っているから
とっても美味しいですよね
ハマチにワサビと醤油をつけて
シンプルに食べたくなりました😋
開きになって売っています、すぐてんぷらに出来るようになっている。
昔良く投げ釣りに行って鱚をつっていたけど外道のめごちの方が美味しい、
魚も見た目だけでは無いですネ。
11月から年末までは、香川のオリーブハマチを食べていましたが、最後、ちょっと脂に酔います。歳ですね。大分県産ハマチはプリプリであっさりして最後まで美味しくいただきました😊
調理は無料でしてくれます。火曜日はお客さんが多くて調理してもらうのに時間が掛かるので、調理魚は暇な曜日に買います。メゴチも美味しいですね!サンミゲル様も釣りをされていたのですね。