フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

青の山まで走りに行く。

2020-07-25 16:53:40 | 日記

昨晩は、全国117か所で花火が上がったそうだ。香川は、丸亀の土器川から上がったので少し観えた。本来なら東京オリンピックが開催されてお祭りムードの日だったのだが・・・人生何が起こるか分からないものだ。

今日も13時まで仕事をして、15時半から青の山まで走りに行く。久しぶりに下りを3本計ってみた。最初、46秒で昔に比べて6秒遅い、これではいけないと2、3本目は38秒で下った。だんだん蒸し暑くなってきて練習を終える頃には汗だくだ。

本日の写真 昨日、行ったイオンモール綾川店の中

風鈴と風車が夏らしい!

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1キロスピード走、3回が限界

2020-07-24 14:16:00 | 日記
昨日の丸スタの練習会は、1000m×3~5回レスト200mのメニューだった。1回目4分28秒で4分半を切れた!2回目4分38秒、3回目4分50秒でだんだんペースダウンした。雨が2回目ぐらいから降りだして、タータントラックが濡れて少し走り辛くはなっていた。喉が渇いて、水分補給して4回目チャレンジと1周回ったところで気分が悪くなって止めた。根性がない。
クールダウンで仲間とお喋りしながら15分走った。コロナの話になって、香川県で初期の段階でコロナに罹患した歯医者さんは、新聞に名前が大きく載ってしまい、家族離散、自殺したそうだ!地方でコロナになると住めなくなるのか!コロナいじめヤバイ!
会いたい友達がいるが、ここは大人しく終息するまでじっと待たなければならぬ。
今日は、実家に行く前にイオンモールに寄る。

飯山の桃、今が一番美味しい時期だ。

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2週間ぶりの丸スタの練習会、頑張ろう!

2020-07-23 16:04:22 | 日記

13時まで仕事をして、またまた家族に待って貰って、久しぶりに私のお気に入りの麵処綿谷さんで肉ぶっかけうどんを食べる。何回食べても美味しい!駐車場には県外ナンバーの車がいっぱいで行列に並んでやっと食べた。PM2時閉店でギリギリうどんの玉が間に合って良かった!


香川県もコロナ感染者が増えて7月末まで県外の移動が自粛になっている。県外に出れないし、マラソン大会はないしで「どうせ」と気力が⤵うどん行列の合間に気の合う友からのLINEを見て少し元気が出る。

自暴自棄にならずに今日もスピード練習を頑張ろう!1キロ4分45秒で走れるかな?

活力を与えてくれる真っ赤なハイビスカス

近所に咲いていた花を勝手に撮影

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ラン、お休み

2020-07-22 17:12:47 | 日記

明日は、祝日だが丸スタの練習会あるみたいだ。メニューは、1000ⅿだそうだ。3、4本走れたら良いかな?足のばねを残すため今日は、ランは中止することにした。

末っ子から電話があってまたまた結婚式を延期するとのこと。コロナでなかなか挙式が出来なくて辛いだろうなあ~入籍して一緒に住んでいるだけでも救いではある。

本日の花 またまたでマリーゴールド

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猛暑

2020-07-21 15:00:58 | 日記

昨日の夕方、地方のニュースで香川丸亀国際ハーフマラソンは、来年中止と発表していた。来年2月のマラソン大会も中止なのか!これは愛媛マラソンも駄目かも?コロナでフルマラソン100回到達の夢は随分、足踏みしそうだ。

今日の香川は、暑い!外は、35℃はある。夕方6時頃から番の州公園まで軽く走りに行くことにしよう!

本日の花 鬼百合

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