定期点検、異常ナシ（笑）

定期点検の結果、特に異常はなかった事をご報告します♪ それと主治医から炭酸医療を飲んでも大丈夫だよ、という情報も入手しました♪
炭酸飲料は好きなのですが、これまでは糖分が多いという事で控えてきました。聞いた話では、カロリーゼロ系のものも太る要因になるという事を聞いていました。
今日の診察中飲み物と体重の話となって、最近はどんな飲み物を飲んでいるか聞かれました。やはり炭酸飲料は体重増加の要因となるのだとか。
うろ覚えでしたが、去年の夏ころに珍しくドクターペッパーを見つけたので思わず飲んでしまった時以来、ほとんど飲んでいませんと答えたところ・・・
炭酸飲料でもノンカロリーのものは飲んでも良いですよ…という話になりました。あれ？ダメだって聞いたのですがと言うと「何事も過ぎる事はダメなのです」という事でした。まあ時々なら…という事ですね♪
という事で、今日の帰りに寄ったスーパーで早速コカコー○ゼロを購入、飲みながら帰宅しました。最近容量も減ったし、ちょうど良かったですね（笑）
これまで麦茶系を選ぶ様にしてきましたが、ここにきて選択肢が広がりました。伊○園の麦茶とやかんの麦茶が好きで飲んでいましたが、少なくとも夏場はノンカロリー系の炭酸も選べる様になりました。
この先、もしかしたら自衛隊のイベントに行ける様になるかもしれないので、飲み物のバリエーション（笑）が広がるのは助かりますね♪
なにせ自衛隊の駐屯地はもの凄く広いのです。天気が良い日だと、あっという間に身体の水分が逃げていきます。口の中をサッパリさせたい時など、ゼロカロリー系の炭酸飲料が飲める様になったのは大きいですね♪
あとは行ける範囲でのイベントが開かれるかどうかですが・・・もう3年も行けてないので、今年こそ行ける様になります様に（切願）