fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

万歩計

2016-10-22 23:48:19 | 健康・美容
連日、あちこち歩いているのですが、
万歩計忘れたなーと思ってたら、先輩が、スマホにあるやん?と。

なぬー?とヘルスのとこ見たら、ちゃんと換算されてました。
ここんとこ、毎日1万歩以上歩いてます。
とうとう今日は、ふくらはぎが痛くなってきました。
せっかく習ったウォーキングの仕方も何処へやら?です。

で、1日の終わりに毎晩ビール飲んでるので、逆に太ってきてるかも?
明日も多分たくさん歩く。

そして、スーツケースの中身が、お土産で、激重です。
クロネコさんに怒られそー。

コメント
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