fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

バランス

2014-04-30 07:38:52 | 健康・美容
毎朝、目が覚める時が一番つらいこの頃。
5時半には、つい目が覚める。
そして、あ~、今日も二男が一日家にいるのか…と。
しかし、機嫌を必要以上にとるのはやめて、
見たままの状態に沿って対応しようと昨日思ったので、
今朝はそこまでつらくなかったです。
起こして、起きてこないようなら、何度も声をかければいいし、
学校は行かないと思ってるから、そう負担でもないし。
でも、今日一日どう過ごさせようか?とは思ったりするけど。

さて、昨日の朝食はドーナツとコーヒー。
パンが無いと思って買うと、友達にもらったりして、
食パンが冷凍庫でひしめき合ってます。
1斤はみんなにサンドイッチを作ってさばいたけど。
昼は、二男はそうめんが食べたいというのでゆで、
私と夫は昨夜の残りのハンバーグでロコモコもどき。
夜は、カボチャのサモサとほうれん草胡麻和え、きんぴらごぼう。
なかなかにヘルシーではないか?
あまり栄養バランスを考えすぎるとしんどいので、
最近は手抜きが多いのですが、
ときにはきちんと。
冷蔵庫にレタスが3玉あったりとか、
なんかすごい野菜やら肉やらがあって、
ギューギューだったのですが、落ち着いてきました。
冷凍庫にあるものから使わないと。

話は変わりますが、IE11を使っている我が家、
昨日から脆弱性がなんたからかんたらで、どうすりゃいいの?と思ってます。
私のPCにはクロームがはいってないんだけど、
家族用にクロームが入ってたのでとりあえずそれを使ってます。
よかった・・・。
早く直してほしい。
使い方がようわからんけん…。

学校行けといわれなくてほっとして元気の出た二男。
なかなか変革は訪れなさそうよ。

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