豚ソース焼きとウィンナ炒めのお弁当と、傷だらけのtonton

おはようございます

今日も曇りで涼しいわ～

今日のお弁当

・豚ソース焼き
・ウィンナ炒め
・ポテト素揚げ
・ミニトマト
・きゅうり+わかめ酢の物
・スクランブルエッグ
・にんじん　かぼちゃカレー煮
・鮭+ごまごはん

今晩は講座なので、朝から夕食作り。
なので、お弁当まで気が回らず。

残り物をどかどか放り込んだお弁当になってしまいました。

あうあう。


昨晩は、整形外科に行ってきました。

先日の多摩川遡上ウォーキング＆登山で、左足の指を痛めてしまいました。
爪の間に雑菌が入ったそうで。
尋常じゃな痛さでしたが、今は落ち着き、痺れも取れたのですが、
腫れて痛みがまだあります。

「化膿した場合、爪を切断して膿を出します」って、先生…今、恐ろしいことおっしゃいましたよね？？
爪切断って。どんだけ痛いのよ～ぉ～

明日また来てくださいって言われたけど、今晩は講座だし、頑張って薬飲んで
化膿を抑えて明日お伺いしたいと思います。

何卒、これ以上膿みませんように…

その上、右足はかかと上に大きな靴擦れ。
これが起床して歩き出すと痛い痛い…。
寝ている間に乾燥していたのが、ぱきっと割れて、血がタラ～…と床に滴っております。

と、左右どっちも痛くてびっこひきひき、傷だらけ？のtontonですが。

でも体力的には、元気元気

これに懲りずに、相性に良い登山靴を見つけて、また行きたいと思います。

で、肝心の多摩川遡上ウォーキングの記事ですが、すみません。
昨晩は講座の宿題であっぷあっぷ。

今晩できるかなぁ…できなかったら、明後日ね