二日分のお弁当と、チョコザップ

今日も良いお天気。

今日は暖かで良いですね。

昨日のお弁当

・肉みそナス
・ミニトマト
・タルタルたまご
・キャベツ+カニカマサラダ
・豆腐+白菜あんかけスープ
・ハルカみかん

あんかけスープは、前の晩の牡蠣を入れたスープの残り。
牡蠣は入っていないけど、うまみはたっぷりです

2023.2.28（火）のお弁当



・わかめおにぎり
・ウィンナ
・ミニトマト
・豆腐味噌汁
・ハルカみかん

この日は、朝から体調が悪く、でも月末でどうしても出勤しなくてはいけなかったので、
簡単弁当。

チョコザップ



うちの近所のチョコザップができました。
一般のスポーツジムより安くて、気軽にちょこっと運動でき、脱毛器やエステマシンもあります。
さらにネットで現在の混み具合が確認できるから、行ってみたら混んでいてマシンを使えなかった・・・なんてこともなく。
友達と、入会金無料キャンペーンやっているから入っちゃおう！という事で入会。

やっと体調も戻りつつあるので、早速行ってみました。

結果、なかなか気に入りました。
周りは、一人で自分のペースで黙々と運動している人ばかりだし、マシンは最新で綺麗。
周りに気兼ねなく、自分のやりたいようにできるのが魅力ですね。
年代も、私世代の方から、上の世代も下の世代も。
以前行っていた公共のジムは、インストラクターさんとお喋りする人や、友達数人で来ている人達が
結構いて、若い人が中心な感じでちょっと疎外感があって。

こっちのほうが集中してできるかなと思いました。

でもちょっと心配なのが防犯。
ロッカーが扉なくて、トレーニングしていると死角になっているのです。
なので、これ。



可愛いピンクの南京錠をつけました。
これで安心…と思ったら。

老眼で…なかなか数字が合わない。やれやれ。