捻挫じゃないけど。

お昼ご飯のしたく中、視線を感じて振り返ると何かを訴える小麦の姿・・・。
嫌がっている風でもなく　じっと羽交い絞めにされたまま固まってました。

ちょっとはしたない姿ですね、女の子なのに。

それはさておき

数日前から足首に違和感を感じてます。
先週末、小麦の散歩中に　ちょろちょろ足元で動き回る小麦を踏まないように
よけたとき　ぐきっ・・・変な動きをしたんですよね、足首が。

で、オットに助けを乞いました。
「足　ひねったかもー、歩くと痛い」

帰ってきた返事は　「湿布貼っとけ」

まーね、腫れてるわけでもなし、痛いのを我慢すれば歩けるけども。
なーんか　冷たくない？
そこは　ちょっとプロ的に　様子をみてくれたりしてもいいじゃん？

身内には冷たいんですよ。
よくワタシのコリコリの肩を知る友人たちに
「いいねー、旦那さんが整体できるから　いつもやってもらえるやん！」
とうらやましがられるのですけど
ひどくなりすぎて具合が悪くなり家事に支障をきたすレベルにまで悪化してから
ようやく　やってくれるかどうか・・・ですからね、現実は厳しいものです。

そんなこんなで　ここ数日　起きてても寝てても湿布とお友達です。
痛みをかかえての３０分ほどの散歩、けっこうつらいんですよね。
早く痛みが治まってほしいー。

余談ですが、人の骨って何個あるかご存知ですか？
成人で２０６個あるんです。　ちなみに生まれたての赤ちゃんは３５０個くらいです。
成長するにつれていくつかの骨はくっついてしまうので数としては減ります。

で、その中で　足の骨は左右合わせて５６個
つまり全部の骨の１／４は足の骨なのです。
おまけに　筋肉も身体全体の７０％は足についているのだそうです。
体重がかかり支えながらも動きやすい構造に・・・
となると　それだけ細かなたくさんの骨や筋肉が必要なんですね。

足は大事にしないと。