結果お～～らい ♪ (#^ー°)v

2017/12/09(土)


コレステロール値だけがずっと血液検査でネックでした

思い切って２ヶ月間リピトール錠を毎朝食後一錠服用してみました

HDLがまだ少し標準値を上回っていますが歳相応と言うことで(^-^;

取りあえず薬は向う３ヶ月
10ｍｇから５ｍｇに落として服用を続けてみることにしました

要は炭水化物摂取を半分にすればいいのですが～😆




早食い、夜９時過ぎの食事習慣を改めたら医者要らずは解っちゃいるけれど(笑)

帰宅半ば～( 〃▽〃)

2017/11/21 (火)

お昼に二時間半ほど六甲山麓をウロウロ

途中でおっそろしくでかいイノシシ村の住人に出くわし万事休す～😱

何とか交わして孟ダッシュで急坂を駈け上った

下山して息子の家に立ち寄りお風呂入って昼寝して帰り道
腹の虫が騒がしいので黙らせました(笑)





🚲も飲酒運転だから～
代わりに




これが我慢できればね (^-^;

遠花火

2017/08/05(土)

淀川花火大会

✳ 画像は借りものです


先日の愛知の設楽の山であわや熱中症でダウン
その後も仕事や健診でなかなか身体も休まらず疲れがピーク

久しぶりに友人と仕事帰りの夕食

座った席から遠花火が綺麗 🎆






1.5人前をペロリ 😆
グラスビールは結局運ばれなかった ？




やっぱり
ごちそうさまでした f(^_^;

今日７２年目の８月６日

暑い夏が巡ってきました

合掌

出費は控えましょう （笑！）

２０１７/０４/１１　（火）

やることあり過ぎて手に負えません～

パソコンに逃げ込んでおります　（笑！）


手入れなど一切しないプランターにカイワレの花が咲いてた～～（爆）





外に一たび出れば出るは出るはこの齢になってやっとこ稼いだ分すべて

やれ甥、姪の入学、田舎の仏事

孫の入学は問題外

誰か私の口座に間違ってでも振り込んでくれませんかね～（＾＾；


雨の休日の遅い朝食はバナナと豆乳

仕事も山歩きもしない日の昼食は

そうだ！
先日のノビルがまだ残ってる！

冷凍保存の豚バラとノビルとレタスの塩焼きそば紅ショウガ載せ～～

ブラックペッパーを利かせて


今日の出費は「ゼロ円」





夕食は冷蔵庫を漁りましょう

さて
東海自然歩道歩きの検索でもして過ごしますかね　(*^。^*)

花見は二の次～(笑)

2017/04/09 (日)

コッコさんが八幡堤の桜見に誘ってくれた

一生懸命あ～青空がほんの少しでいいから欲しいわぁとぼやきながら写真撮ってる間に
小道具持参してきた彼女

何やら沢山掘り出してます





一度に食べきれないよ～😆





主婦業はとんとダメなんだけど半世紀ぶりに田舎を味わいました






根っこは焼いて食べても美味しかった❗





わかんないでしょうね～
都会育ちやお若い方は (笑)

土手に生えてるノビルでした 　（＾＾；