今日のランチ♬

梅雨らしい、むしむし、ジメジメした気候になってきましたね。


少し前までは涼しかったので、体がなれるまでだるくなったりしてしまいます。


こういう時はのんびりして、少しづつ暑さにからだが慣れてくるのを待ちましょう♬


今日のランチのメインは


玄米ビーフンの五目炒め


副菜は

焼きなすとズッキーニのネギ醤油

切干しとあげの煮物

きゅうりの浅漬け

玄米ご飯

お味噌汁。


どんどん夏野菜に切り替わってきます！

季節のお野菜をたっぷり食べて、元気に夏を満喫したいです♬