今日のランチ♬

なんだか、ブログの更新が久しぶりになってしまいました。。。


夏の暑さで少々バテぎみでしたが


最近すずしくなってきたので


復活しました♬



ランチのご紹介です。


今週のメインは


春雨と野菜の五目いため



副菜は


なすとゴーヤのピリ辛煮

モロヘイヤのえごまあえ

きゅうりの浅漬け

おくらのお味噌汁

玄米ご飯です。


もりもり食べて、元気に過ごしましょう♬