長男、一週間のレスパイトから戻りました。
退院の後は平常の体調に戻るまで3~4日かかるのに、今回は不思議と初日から元気。
早速昨日今日と2日連チャンでデイサービスに行きました。
私も心穏やかで久しぶりに「せせらぎ遊歩道」を散歩しました。
真っ青な空、河津桜も蕾が膨らみ、ゆったりとした時間が流れていきます。
歩きながらJOYチャペルのメンバーひとりひとりの名前をあげて祈りました。
全員のお名前をもれなく思い出し言えた自分にひそかに感動
ショックだったのは・・・
今日は途中の休憩所で折り返して1万歩。昔は終点まで往復して1万歩だったのに。
そうだわ、歩幅が短くなっているんです。 ショック
それに、久しぶりに歩いたものだから足腰痛い。 ショック