強風

今日も札幌は、太陽が出て、部屋の中から見たら、暑そうだったんだけど、外は、風が強くて、冷たくて、寒かったなぁ。。。

朝練は、各自ｊｏｇで、いつものロードコースで６０分ｊｏｇしました！！！

まだ疲労を感じて、足が重たかったから、ゆっくりｊｏｇしました。

走っている間にいろいろ考え、私がこの一年現役を延期させた意味とゆうか理由を思い出しました！！

地元国体に出場したくて、現役の続行を決めた。

だから、今は、まだ通過点のはず。

こんな所で、落ち込んでる場合じゃないと。。。。

前に進まなければ↑↑↑↑

本練は、野幌森林公園の陸上競技場で、４０分ｊｏｇ＋千Ｍをやりました。

恐ろしい程の強風で…(￣○￣;)

４０分ｊｏｇは、体に任せてのペースで、リズムに乗って走りました。

野幌では、しょっちゅうヘビと遭遇するから、ヘビが出ないかキョロキョロしながら、、、

千Ｍは、

７２秒３‐７３秒１‐３５秒１で、３分００秒６でした(^_^;)

強風の中、かない体にムチ打って、私は、頑張りました(^o^)／

走れて、ホッとしました(^_^;)

午後は、アシックスの１２月発売予定のシューズの展示会に行って来ました！！！

毎年、この時期に新しいモデルは、出してないらしく、数も少なめで、箱根駅伝を走る学生やロードシーズンの市民ランナー向けの品物がほとんどでした。

私は、自分が愛用しているシリーズが一番と思い帰って来ました☆☆☆

それよりも早く自分の特注シューズ来ないかなぁo(>_<)o

明日は、一日各自練習で、集合ナシなので、のんびり起きてから、また大倉山往復９０分ｊｏｇをしようかな(*^_^*)

頑張らなきゃね↑↑↑
モチロン、『マイペース』で(^O^)

《玲美香のバースデー特注ケーキ…羨ましいo(>_<)o》