『玄米と野菜を使ったワンプレートごはん』料理教室を開催しました！！

本日は、
『玄米と野菜を使ったワンプレートごはん』
料理教室を開催しました！

メニューは
・玄米梅ごはん
・塩こうじ豆腐のカプレーゼ
・夏野菜の素揚げバルサミコ酢和え
・モチキビと春雨のスープ
・甘こうじスムージ
の以上５品を皆さんと楽しく作りました♪

夏バテ予防の玄米梅ごはんと夏野菜メニューは
皆さんに好評でした☆
甘糀のスムージも美味しく簡単にできます。

次回は、
９月７日(土)の米粉料理教室を開催します！
是非ご参加くださいませ!(^^)!