こんにちは
今日からぐんと寒くなりました。
晴れていますが、空気が冷たいです。
朝の気温は6℃でした。昼は20度まで上がる予報です。
北国の人からすると、それぐらいと言われそうです。
散歩に行きました。この辺は朝から風が吹いて無くても、
10時過ぎから吹いてくることが多いのです。
今日も散歩が終わるころから、吹いてきました。
何もない所を、風が吹き抜けていきます。
私の長袖のシャツにも、風が吹き抜けていきます。
上着が必要だったようです。
先日、楽しく買い物が出来たことを、リハビリの先生に
報告しました。とても喜ばれて、その日の訪問介護の記録書にも
書いてありました。
店に行っても、杖歩行に自信が無く、すぐに帰っていて
買い物を楽しむ余裕はありませんでした。
それが、楽しむ余裕が出たのです。
足がしっかりとして立っていられるから、出来た事です。
これからも、やれることを増やしていきたいですね。
(散歩の途中)
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