○02湿気

やたら、暑くね？
PCに向かってるだけでも、汗が流れ落ちていく。
あちーよ
あちーよ

九州のほうじゃ雨が降ってるらしいけど
こっちは、全然、降ってない。
天気予報って、ほんと当たらんもんだいな。

でも、この湿気、どうにかならんか。

まだまだエアコンつけないもんね。
やせ我慢でもエコ。
京都議定書のエコ。
巷で流行のエコだよ。
エコ。
地球に優しくのエコ。
買い物袋持っていかないと金を取るくらいなら、店内の冷房やめろよのエコ。

エコエコアザラクのエコじゃねーって…（ｗ


…まー、こういう日記を書くようになると

すぐエアコン稼動しだすんだけどさ。（ｗ


あちーの大嫌い。

==02体重

■体重■
体重…82.75
体脂肪率…21.0
内臓脂肪…13
筋肉量…62.0
基礎代謝量…1839
推定骨量…3.4


を。
指針が変わったらしい。
「総コレステロール」の値には、着目にしなくなったんだって。マジ？

善玉コレステロールと悪玉コレステロールと中性脂肪の値に重点を置くことになるそうだ。
高脂血症という呼称もなくなって、脂肪なんたら症という呼称になるらしい。

ん～、ちょっとネットで調べてみっと。

==02食事