○09疲労

毎度のことながら、月曜日は乗らないんだよなぁ。

昨日の日記も書きかけたまま放置プレイ。

疲労困憊。


…ふー。




お。

まだ、エアコン稼動してません。

15日以降まで我慢できるかな。

我慢したいもんだわな。


これもエコッ!!エコッ!!　　地球に優しい～。

==09体重

■体重■
体重…82.65
体脂肪率…21.5
内臓脂肪…13
筋肉量…61.6
基礎代謝量…1825
推定骨量…3.3

==09食事