20…７０kgで、ひーひー言ってるんですけど

駿健のジムでトレ。
ひさびさに、スミスマシンでベンチプレスに挑戦。
負傷した左腕、まだ完治してはいないが
なんとか、トレーニングができるまでに快復したようだ。

でも、久々すぎて、７０kgで、ひーひー言ってるんですけど…（汗
ナマってんだなぁ。
ま、ぼちぼち。

20食事

なぜか、昼飯と夕飯を撮りわすれ…撮ったと思ってたんだが画像がない。