20141011…のこぎり、ぎーこぎーこ

筋トレを終え
飯も食い終え
ドラクエをやり飽きた三連休初日。

台風が来るらしいんで遠出する気にもならん。

こういう日は、ネットサーフィン。（死語？）
ネット徘徊というのも、なんだかだし。

youtubeなんぞ見てると
あっと言う間に時は流れる。
つくづく、世界中の人がアップした動画ってすごいもんだと思う。


EL SERRUCHO - MR BLACK EL PRESIDENTE ( V�・DEO OFICIAL)



うーん。この曲、ズンバで流れている奴の原曲なんだけど
だいぶ、イメージが違う。
腰の動かし方、勉強しなくっちゃ。








今日は筋トレのみ。
時折、ジムで知り合った40代と
一緒にフリーウェイトをやってるんだが
くやしいかな、
同じ重量があげられない。

だから、今日は独りで自主練習。
こそっと、頑張ってみる。

No pain. No gain

って言うらしいが、
他の人はどれだけのpainを我慢して頑張ってるんだろう。
俺はすぐに挫けちゃう。