かき揚げ&ラーメン

本日の昼も大慶。４昼連続は過去にもないかも。
今日のメニューはかき揚げとラーメンがメーン。これにご飯と、カボチャのサラダという取り合わせ。ちょっと珍しいかな。かき揚げはゴボウやニンジン、玉ねぎにイカが混ざったもの。これはポン酢をかけていただいた。ラーメンは、この店の看板商品でもある。しかし、ランチメニューとして出てきたので、具はなく、モヤシとネギだけの素ラーメン。ただ、牛骨で取ったしょう油味のスープはこってりした脂分が良い！
汁代わりなので、麺がやや少なめだった。
本日の中海圏の天気は
時々

太刀魚

昼の大慶３連チャン（笑
今日のメーンは太刀魚の煮付け。お得意のピリ辛煮だ。名前の通り、太刀のように平べったく、かすかに銀色が残っている。身はかなり柔らかく、箸で身を取ろう取るすると、ポロリと崩れる。油分がなく実が柔らかいので、少々食べにくいのが難だが、口当たりがよくておいしい。ホロホロした身をご飯の上に乗せてたべた。しょう油味のピリ辛だけに、ご飯もすすむ。このほか、味噌汁、ナスの煮付け、大根おろしサラダがついた。
本日の中海圏の天気は

ポカポカした一日。

クッパ

今日もまた大慶で昼ごはん。今日はクッパのみ。他は何も無かった。
テールスープにご飯が入っている状態なので、まずい訳がない。しっかり煮込まれたテールの肉がホロホロ口の中で溶ける食感はたまらない。大根、ニンジン、ニラ、シイタケが入りバランスもバッチリ。しっかり漬け込まれたキムチがトッピングされ、卵が落としてある。ハフハフしながら、一気に食べた。美味かった。
本日の中海圏の天気は
時々

フライとカニ汁

今週も一発目は大慶。メーンは青魚（魚種はよく分からない）のフライ。二つ出てきたので一つは中濃ソースで、もう一つはポン酢で食べた。揚げたて立ったので衣はサクサク、身はホクホクしておいしかった。汁は水ガニと大根の味噌汁。それにしても、今年は本当にカニをよく食べた。このほか、野菜と竹輪の煮付けと特製キムチ。満足の昼ごはんだった。
本日の中海圏の天気は
のち
それにしても、季節外れの大雪だった。

大判焼き＆あんぱん

昨夜のフットサル疲れで、目が覚めたのが正午前。疲れから食欲もなく、何を食べるか迷ったが、何か食べなければいけないと思い、木村の大判焼きとあんぱんを一個ずつ食べた。昼はこれだけ。夕方、あまりにも腹が減ったのでスーパーでおにぎり２個を買って食べた。
本日の松江の天気は

ハヤシライス

休日の昼。昨夜の残りのハヤシライスを食べた。週末の夜（金曜日）はカレーやシチュー、ハヤシライスなどが多い。それは、翌日の昼に何も考えなくていいからだ（笑
ハヤシライスだけだと寂しいので、ゆで卵のスライスを上に乗せた。卵の黄身がルーに混ざり合って食感が良くなる。見た目もきれいだ。夜、フットサルのゲームがあるので、軽めに食べて、夕方また何かを食べよう。
本日の中海圏の天気（午後段階）は
時々
真冬みたいだ。

ノドグロの煮付け

大慶で昼ごはん。メーンメニューは何と、高級魚のノドグロ。おかーさんに「煮る？焼く？」と聞かれたので、迷うことなく「煮て！！」。何といってもノドグロは煮付けに限る。約２０センチくらいのサイズのものが、ド～ンと出てきた。身に箸をそっと入れ、恐る恐る食べた。美味い。白身の淡白な魚なのだが、皮と身の間にある適度な脂が身と混ざり合い絶妙な味わい。味つけも良い。これに水ガニ（今は若松葉ガニという）の味噌汁とマカロニサラダ、ご飯がつく。とにかくノドグロの煮付けをご飯に乗せて食べた、食べた。至福の昼ごはん。この界隈の居酒屋などで、ノドグロの煮付けを頼むと１２００円以上はする。
それが、カニ汁もついてなんと６００円！儲かるのかと心配してしまう。
写真が撮れなかったのが残念。
本日の中海圏の天気は
時々

かにめし定食

昼は境港の「さかゑや」という店で食べた。本命の店が休みだったので、仕方なく入ったのがこの店だ。
日替わり定食がないとのことで、今日のお勧めと言われた「かにめし定食」を頼んだ。出てきたのは写真の通り。せいろの中にカニの炊き込みご飯。あとは味噌汁、モズクの酢の物、茶碗蒸、メカブの煮つけというラインナップ。せいろを開くと、カニの香りのする薄茶色のごはんが。右下にかに身がパラリとあり、しいたけの煮たものとニンジン、三つ葉、錦糸玉子が乗っていた。ご飯をひと口食べたが、ものすごく熱い。カニの香りは強烈だが、味はたいした事ない。カニ身もほんのわずか。はっきりいって「なんじゃコリャ」というしろもの。ご飯は炊いたものをせいろに移し、再度蒸したのだろうが、パサつきがすごくて食感が物足りない。かにめしを標榜するのであれば、もっとカニ身が乗っていないければインパクトもない。アフターコーヒーが付くが、その分をカニ身にしてくれと言いたい。これで１０５０円（税込み）とはね。あまりお勧めできない店だな。
本日の中海圏の天気は

ものすごく温かい一日だった。

食べ放題だバイキングだ

夜のフットサルに備え、昼は腹一杯食べておこうとベルライトのバイキングへ。１０００円(税込み）で２０種類以上が食べ放題だ。エビフライ、コロッケ、オムライス、野菜の煮つけ、チキンの煮込み、ポテトのミートソース掛け、野菜サラダなどを一気に食べた。一息ついたところで、カレーライスにエビフライを乗せて食べ、パスタ（ペペロンチーノ）を山盛りいただいた。締めはプリンとプチケーキ２個とコーヒー。いや～、食べた食べた。
本日の中海圏の天気は

学食でおなかいっぱい

今日は学食の日。今まで機会はあったが、他に用事があったので食べることがなかった。何か月ぶりのことだろう。丘の上のほうの食堂で食べた。
メニューはハンバーグおろしソース、ミンチカツ、巣篭もり卵、山盛りのサラダ（ゴボウ、コーン、ニンジン、レタス、キャベツ）にご飯（Ｓ）と味噌汁。これで５９４円（税込み）は安い！ハンバーグは大根おろしがかかり、しょう油味の和風ソースで食べた。ミンチカツは普通のウスターソースで。サラダにはサザンドレッシングをかけた。摂取カロリーは７２８キロカロリー。塩４・６グラム、赤３・５、緑０．４、黄５・３とレシートにある。おかずの味は良いのだが、ご飯が今ひとつ。炊き方が悪いのか、米そのものが悪いのか。見直したほうがいいと思う。写真は前列左からハンバーグおろしソース、味噌汁、巣篭もり卵。
後列左からご飯、お茶、サラダ、ミンチカツ。
キャンパスには新入生らしい子供と、その親の姿をたくさん見かけた。
本日の松江の天気は

焼き肉丼

今週も大慶で昼がスタート。今日は焼き肉丼だった。豚バラ肉がピリ辛のタレで焼き上げてあり、とても食が進んだ。これにワカメの味噌汁と大根、ニンジン、えんどう豆、竹輪の煮つけがついた。
それにしても、ＰＶが二桁から一気に三桁に跳ね上がっている。何でだろう。
本日の中海圏の天気は

春が来た。大山がものすごく綺麗だった。

カツ丼と寿司

休みなのに早起き（といっても７時半）したので、お昼前からお腹が空いて…。作るのもじゃまくさかったので、マルマンでカツ丼と寿司を買って食べた。ここの丼はカツ、天ぷら、から揚げ、ソースカツ、カキフライなど揚げ物の種類が豊富でうれしい。天丼とソースカツ丼以外はいずれもとじ卵がかけてある。かなり味が濃いので、あとでのどが渇くのが難点。寿司は巻き寿司、だて巻、イナリを食べた。
本日の中海圏の天気は

血の池地獄ラーメン

５日の昼はパパチューボーへ。いつもの麺と小丼のセットではなく、単品(麺）に小丼をプラスするスタイルで攻めた。単品は、かねてから注目していた「血の池地獄ラーメン」（税込み８１９円）。これに本日の小丼石鍋焼き肉丼がついた。
「血の池地獄ラーメン」というネーミングで笑えるが、食べてびっくりの激辛麺。まず、真っ赤なスープに驚き、真っ赤な麺に再度ビックリ。しかし、食べてみると辛さの中にさわやかな酸味が。そう、スープのベースはトマトだった。だから真っ赤なんだ。しかし、唐辛子がたっぷり入っているので、食べ続けると汗がダラダラダラダラダラダラ×１０くらい出た。キムチのような辛い野菜も入っているので、辛さはまさに大地獄級（謎　
大汗を流して食べている姿は側から見れば地獄絵図だっただろう。とんでもない辛い麺に全てが集中してしまい、丼などどうでもよかった。セットは１０１８円もかかったので高い昼ごはんになった。
５日の中海圏の天気は
時々

イワシの子供！

大慶で昼。これで４日連続。かなり珍しい。
メーンはイワシのピリ辛煮だが、サイドメニューでイワシの子が出た。一見するとシラウオのように透明で白い体が特徴。隊長は３、４センチだろうか。生のまま、おろし生姜にしょう油をたらして食べた。プチプチした食感があり、あまり粘性は無いのでのどごしはツルッとという感じではない。味は特に無いので生姜しょう油の味が強いかな。この他に、大根のマヨネーズサラダ、味噌汁がついた。
本日の中海圏の天気は
のち

エビフリャ～

また今日も昼は大慶。メーンはエビフリャー(エビフライ）が二つ。軽く塩味がつけてフライしてあったので、そのまま食べた。大きなブラックタイガーなので、食べ応えがあり満足。これにすりおろした長芋にうずらの卵を落としたもの（しょう油を混ぜ、ごはんに掛けて食べたが）、豚汁がついた。エビフライはいつも尻尾のカリカリした部分まで食べるが、同僚らはそれを残していた。今日は頭もついて揚げてあった。さすがに頭は残した。
本日の中海圏の天気は
のち