自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

朝の寒さ…

2019-01-24 04:33:24 | 日記
が日一日とキツくなっているような気がします。
目が覚めるのは、快眠アプリのおかげで楽になってきたのですが、そこから布団を出るまでが一苦労です。
かなり気合を入れないと、出られません。
それでも、なんとか起き出しました。
あとは、寒い中の出勤。
これを乗り越えればなんとかなります。
気合を入れて頑張ってきます。