自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

あっと…

2019-04-05 04:25:57 | 日記
言う間に週末です。
今週は、ずっと調子が良くありませんでした。
よく休まないで頑張れたと思います。
先週で、ひとつ小さな仕事の山を越えたので、目標を見失っていたような気がします。
早く新しい目標を見つけたいと思います。
後は、毎日、「ワクワクするようなこと」を一つ見つけられるようになりたいと考えています。
そこまでいかなくても何が「やりたいこと」でも十分です。
前向きに取り組めるものが必要です。
「やらなければいけない」ものではなく、「やりたい」ことが。
なかなか難しいですが、日々の中からでも見つけられるようにしていきたいと思います。
さて、今週最後の出勤日、頑張って行ってきます。