スリム・アップ・スリムのニュー・パージョン！

今日は水曜日、早帰りしました。
帰宅後ビリーの「腹筋編」をやってから半身浴20分。
缶ビール350mlで我慢して、夕飯は最近出た「スリム・アップ・スリム」のニュー・パージョンから「チキン・スープ」を選びました。以前のスープもどれも美味しかったのですが、今回の新しいスープも本格的でとても美味しいスープに仕上がっています。これなら夕飯は食べずに我慢できます。
12月の「はだの丹沢水無川マラソン」のハーフに向けて減量しておかないと、このレースは全体の半分は上り坂というハードなコースですからね。
当分はダイエットに注力しま～す！！