ジョギングと今日のレッスン

早いもので８月も最終日。行く夏を惜しむかのように今日は暑さがぶり返してきました。
午後からジョギングに行きました。
久しぶりに海岸まで出るロング・コースにチャレンジ。あまりに暑いので、無理せずスロー・ペースで行きました。海岸はサーファーたちでいっぱいでしたが、海の家は店じまいの準備の最中でした。なんだか寂しいですね。
所要時間37分、真夏としてはまずまずでした。

夕方からはいつものサックス教室でした。
【今日のレッスン】
●スケール練習を軽く
●コルコバード
●ロック・アラウンド・ザ・クロック
●ラ・バンバ
●ワイヴス・アンド・ラヴァース
２週間ぶりのレッスンでしたので、ところどころ忘れてしまっていた部分もありましたが、吹きなれた曲なので、皆すぐに勘を取り戻していい感じでアンサンブルできました。
明日から９月ですね。芸術の秋、サックスの自主練にはげむことにします。

今日も自主練

昨日は大雨と雷で大荒れの天候でしたが、今日も天候が不安定な一日でした。朝は晴れて暑くなりそうでしたが、すぐに曇ってきて、その後雨になりました。

今日も午後からカラオケボックスにサックスの自主練に行ってきました。
【今日の自主練】
昨日町田の楽器店でラ・ボーズとバンドレンＺＺの２半のリードを一枚ずつバラで買ってきました。というのは、「例ののメタルのマウスピースを使うには、柔らかくて吹きやすいリードを使えばいいのでは？」と突然思いついたからでした。
で、今日は早速そのリードをデュコフのメタルのマウスピースに装着して音だししてみると「！！！」実にスムーズに上から下までいい音でなってくれました。「これこそメタル！」というべき明るく力強い音が出るじゃありませんか。３のリードを使うと下のほうの音がなかなか出なくて、力いっぱい吹き込まないといけなかったのが、ちょっと柔らかくしただけでこんなに吹きやすくなるなんて・・・。とても気持ちよく吹けるのでうれしくなりました。
●スケールとロングトーン
●Wives & Lovers
●Alfie
●コルコバード
●ロック・アラウンド・ザ・クロック
●いそしぎ
●イパネマの娘
●You Are The Sunshie Of My Life
●タイム・ファイブ
●雪の華
●ハナミズキ
などなど、あまり気持ちよくメタルマウスピースをつけたマイ・サックスが鳴ってくれるので、いろんな曲を吹きました。
明日のレッスンが楽しみです。

今日の自主練

先週末からずっと涼しい日が続いています。今日は日中は少し気温が上昇しましたが、湿度が低い分心地よく過ごせました。
早めに帰宅し、カラオケボックスにサックスの自主練に行きました。

【今日の自主練】
●ロングトーンとスケール練習
まずデュコフのメタルマウスピースを使って練習。このマウスピースにはまだ慣れていません。かなり息を吹き込まないと鳴りません、特に低音は。その代わり高音はかなりいい感じの力強い音色で鳴ってくれます。
その後いつものメイヤーのハードラバーに交換。メタルと比べて息を吹き込んでから音がするまでに、ちょっとタイムラグがある気がしますが、楽に音が出せます。
●曲練習
今日は「コルコバード」「So Dano Samba」「デサフィナード」「いそしぎ」とボサノバ・シリーズを練習しました。
土曜日に２時間練習していたこともあり、今日は心なしか楽に楽しんで吹くことができました。
さらに調子に乗って「ロック・アラウンド・ザ・クロック」「You Are The Sunshine Of My Life」「Take The "A"-train」など、いろいろ吹いて遊びました。

今日の自主練

夕べの雨の影響か、今日は朝から急に涼しくなって、１０月初旬並の気温となりました。時折り雨も降り、半袖では肌寒いくらいでした。

さて、このところ仕事が忙しいせいもあって、サツクスの自主練が思うようにできずにいましたが、今日こそは練習しなければとサックスを担いで「友遊千歌」に出かけました。
受付でドリンク無料券を出したら。７月末で期限切れでした。
それだけ練習から遠ざかってしまっていたんですね。反省～
最近は「BEACH & PARADISE」に行くことも多かったですからね。

【今日の自主練】
●ロングトーン＆スケール
今日は基礎練習をタップリやろうと思い、最初から２時間リザーブしました。
スケールはメジャー１２ｋｅｙの後、メロディック・マイナー・スケールにも取り組みました。マイナー・スケールはついつい億劫で避けちゃうんですが、今日はじっくり取り組みました。まだまだおぼつかない感じです。
●リード選定
今日は時間があるので、新しいリードを箱から４枚出して選定。先日おろしたばかりの１枚とともに、吹きやすい順に並べました。バンドレンの青箱は最近１枚ずつ気密パックされるようになって、コンディションも安定しているようで、どれも結構いい感じでした。
●「Wives And Lovers」
曲練習。先々週のレッスンから「装飾音符」も極力吹くようにすることになったので、格段に難しくなってきました。でもいい曲なので、何とか上手く吹きたいものです。
●その他曲練習
「コルコバード」「So Dano Samba」「雪の華」・・・
２時間も吹いていると口が疲れてきて、ヨレヨレになってきました。/kaeru_shock1/}
やっぱり練習をサボっていると、とたんにダメになりますね。
これからも練習時間をどうやって確保していくかが課題です。

夕立とジョギング

今日は昼間は暑かったのですが、夕方から風が出て涼しくなってきて、雷とともに夕立になりました。

このところ走れていなかったので、帰宅後に夜のジョギングをしました。雨が降り出す前にショート・コースを一周。所要時間25分でした。稲妻と雷鳴と共に気持ちよく走りました。

Sonnｙ Stitt sits in with The Oscar Peterson Trio

相変わらず暑い日が続いています。
夏休み明けから仕事が急に増えて忙しくなりました。
仕事で横浜に出張、帰りに久々にディスクユニオン横浜西口店に行きました。

【今日の収穫】
●Sonnｙ Stitt sits in with The Oscar Peterson Trio　（写真）
チャーリー・パーカーの後継第一人者と言われたソニー・スティットがオスカー・ピーターソンのトリオと共演した作品。メンバーを見るだけで、その流麗な音が想像できそうですが、まさにその通りで、どの曲も「これぞモダン・ジャズ」と言いたくなるような良い演奏です。ソニー・スティットのアルトは本当にいい音色で、いつ聴いても惚れ惚れしますね。オスカー・ピーターソンのピアノは、今更説明の必要はないと思いますが、安心して聴いていられます。

《Track List》
1 I CAN'T GIVE YOU ANYTHING BUT LOVE
2 AU PRIVAVE
3 THE GYPSY
4 I'LL REMEMBER APRIL
5 SCRAPPLE FROM THE APPLE
6 MOTEN SWING
7 BLUES FOR PRES, SWEETS, BEN AND ALL THE OTHER FUNKY ONES
8 EASY DOES IT
9 I DIDN'T KNOW WHAT TIME IT WAS
10 I REMEMBER YOU
11 I KNOW THAT YOU KNOW

《Personnel》
SONNY STITT (as)
Oscar Peterson (p)
Ray Brown (b)
Ed Thigpen (ds)
Herb Ellis (g)
Stan Levey (ds)

「国内盤」「帯なし」リーズナブルな735円でした。

今日も夜のジョギング！

今日もまたまた暑い一日となりました。夏バテするといけないので、今日は日中はエアコンの効いた室内で過ごしました。まず娘の中学校の理科の自由研究の手伝いをして、その後溜まってしまった写真をアルバムに整理しました。

夕方涼しくなってからジョギングに行きました。
今日は昨日よりは若干風があって走りやすいコンディションでしたが、無理せずゆっくり走りました。
昨日と同じ川沿いのショート・コース、所要時間２８分でした。
今日もまたまたが美味かった～

久々にジョギング！

お盆の中日の今日も昨日に続きもの凄い猛暑日となりました。外を歩いているだけでめまいがしそうでした。

夕方涼しくなってから、久々にジョギングしてきました。久しぶりに川沿いのショート・コースです。夕方になっても気温が高くて、ちょっと走っただけで汗びっしょりになります。無理をせずにゆっくりマイ・ペースで走りました。
所要時間２７分。
風呂上りのビールが最高でした。

八部プールで「黒糖ミルク白玉ぜんざい」のかき氷！

昨日旅行から無事帰宅しました。
今日はまた朝からカンカン照りの快晴、猛暑日となりました。
引き続き夏休み中の私は、たまらずに朝から八部プールに繰り出しました。
軽く５００ｍ泳いでから日光浴。今日は沖縄の「美ら島家」というかき氷屋さんが来ていたので、写真の「黒糖ミルク白玉ぜんざい」のかき氷を注文して食べました。４３０円というお値段の割りにちょっと量が少なくて物足りませんでしたが、美味しかったです！！

夏休みの旅行

昨日から夏休みで長野の白馬に家族旅行に来ています。宿泊先は「シエラリゾート白馬」です。本格的なヨーロピアン・リゾート・ホテルという感じで快適です♪
今日は黒部ダムを見てきました！〔写真〕すごい迫力でした～