今朝５時５０分に出発
我マンションには８時29分の到着。
２１㎞を２時間３9分。
平均時速7.9km.
早すぎますね！。
３５ｋｍ地点。１０時２０分。
４時間３０分で到着。
平均時速７，７ｋｍ。
朝昼兼用で昼食。
饅頭が美味しかったですね。
でも、これからが疲れました。
到着時刻は１３時１１分。
５６．１ｋｍ。
平均時速７．６ｋｍ。
足が棒になりました。
さて、今日のアテは
スーパーで買った「チキンカツ」。
これを卵とじにしました。
一手間掛けると美味しくなりますね。
疲れていても、酎が進みますよ。