地震の恐怖

昨日夕方５時頃スマホがけたたましく「地震です」と警告する。怖くなってすぐにいろいろな電源を消し、揺れに備えたがあまり大きな振動は来ず、テレビで確認したけれど、大きな揺れに備え外出は控えるようにとアナウンサーが告げるばかり、いつまで待機していれば良いのかわからず、３０分後びくびくしながら散歩に出かけた。幸い余震は来ずだったが、台風の時以来の緊急アラーム、私たちはどう対処すれば良いのか。