1月1日から今日までは5キロの減量。

1月に本格的に飲みに行ったのは、「会社時代の後輩と「W」へ飲みに行った」ぐらいでして…。

あとは「A」に数回、「T」に数回。

合わせても4・5回かな…と。

「W」のときはかなり飲んだのですが、「A」では多くても3本「T」では2本。

そのためか、1月1日から今日までは5キロの減量になっています。

11月10日から11月30日までは3キロ減。
12月1日から12月31日までは2.3キロ減。

まあ、11月は日数が20日間と少ないからなんでしょうけど…。

12月は、余り体重が減っていませんね…。

やはり、12月は、あれでも飲む機会が多かったんでしょうか。


痩せても腹はなかなか凹まないのですが…。

首回りはスッキリしだしましたね。

ネクタイを締めても首がユルユルですわ。

でも、腹・ケツを締めたいですね…。

あそこら辺が痩せないと人から気づいて貰えませんからね。


M社の書類をチェックしていたら添付書類に漏れがあり…。

チェックがストップしました。

メールで報告を出しましたが、今のところ返事はナシ。

先に、郵便局へ行って郵便料清算書を郵送するつもり。

今日は寒くなるそうなので…。

ハローワーク⇒離職票処理。

年金事務所⇒社会保険加入手続。



再掲。

この書類に押印したものが返送されてきたため、ようやく提出できましたわ。


今からM社の郵送料精算作業。

M社の書類チェック。

O社の書類整理・郵送作業を行います。


今日は寒くなるそうなので、皆さん、気を付けませう。

また停滞期。

昨日の朝から0.1キロ減。
1月13日の検査日からは、2.2キロ減。(2月24日の検査目標（5キロ減）まで2.8キロ。)
11月10日の標準体重からは10.3キロ減。

こう書くと、ややこしい話に見えますが…。要は最低体重記録と並んだだけです。

この3日間、ほぼ体重が変わらない。

最近、3日ぐらい体重が変わらないことがあり、そこから微減を繰り返していますね。


2007年の大減量のときも、80キロを切るのに、数日かかった覚えがあります。

体の方は体重を維持しようとするのか？　

それとも減量に慣れてしまうのか？？


今回の「人生最後の大減量」は、過去最大の減量幅を目標にしていますが…。

2月24日の検査目標をクリアできれば、目標までグッと近づきます。

とにかく粘ろうと思います。