基準体重からの管理に統一します。

長引いた風邪も良くなってきまして…。ガラガラ声も普通に戻りました。

ただ、胃部膨満感が治りませんね。

まあ吐き気もないですし…。便秘でもないので…。

病気というわけではないようです。


夕ウォーキングは1時間30分少し。

途中、道に迷ったため10分ぐらいオーバーしました。


このブログでいう「ピーク体重」なんですけど。

実際は駅前病院での計測であり、ちょっと不正確な面があります。

というのも着衣で測っているため、体重が多めに測定された危険性があります。

そのため、ピーク体重との比較を止めることにしました。

家の体重計で最初に測った「平成26年11月10日の体重」を基準体重としていますが…。

基準体重との比較をメインにします。

実際は、減量を始めたのは11月10日よりも前なんですけどね…。


ちなみに今日の体重は基準体重から9.8キロの減量となっています。

明日で10キロの大台に乗る見込。

日曜日にボツボツ。

O社の「労働条件に係る実態調査」（1月23日実施）について報告書を作成。

預かった書類を再チェックした上で、報告書・請求書を同封し返送。

是正報告は難しくもないと思われるので、事実上、この件は終了。


同O社の雇用保険・社会保険加入をチェック。

明日、提出に行こう…。


Y社の雇用継続給付に付き、控書類が返送されてきたので、昨日の夕ウォーキング時に「高年齢雇用継続給付支給決定通知書」をY社ポストへポストインしておきました。

もちろん本人宛にです。


M社の育児休業給付申請書チェック。

今月の終わりから来月の初めに提出する予定。

まだ道半ば…。

ダイエット上で確実なのは…。

酒を飲まなければ痩せ、酒を飲んだらダイエットが進まないということです。

11月10日の体重計計測開始から9.8キロほどダイエットしましたが…。

外で酒を飲んできて、翌日に体重が減ったという日は皆無です。


また、今の段階だと飲まなければ体重は減って行く…。まだ、そういう体重だということですね。

あるウェブサイトに書いてありましたが…。

太っている段階では、太る原因が無くなれば自動的に体重は減るそうです。


私の場合、BMI上では72キロで標準の上限値。

その72キロまでは、まだ長い道のりであり…。

段々、体重を減らすのも難しくなっていくのでしょうが…。

努力を続けていくつもりです。

2月24日の検査目標（5キロ減）まで3.3キロ。

まずは、この目標をクリアしますわ。

そもそも賃金台帳を誤魔化さないだろうし…。

昨日の朝から0.7キロ減。
1月13日の検査日からは、1.7キロ減。
2月24日の検査目標（5キロ減）まで3.3キロ。

朝ウォーキングは1時間半超。


今日は、ウォーキングの1時間半で、ある施設の場所を確認しに行くつもりでしたが…。

行く途中に「A」から電話があり、オカズを取りに来て欲しいとのこと。昨日、「A」に持って行った大根・ホウレン草のお礼のようです。

結局、施設の確認は延期しました。


いわゆる高年齢雇用継続級の添付書類で…。

給与明細を添付したところ、ハローワークから「支払日が印字されたものはないか？」との問い合わせ。

給与明細は、袋になっていて…。表紙に支払日が印字。袋を開けると給与明細になっているのいう形で…。

要は同じ紙面には「支払日」は印字されていません。

ハローワーク曰く「それでいいからファックスしてください。」とのこと。

給与明細の面に、自筆で「支払日」を書いて貰っていたのではダメなんだそうです。

しかし…。もし、偽造を避けるためなら意味がないのでは？？

別紙面だから、それぞれコピーしたら、支払日も給与額も誤魔化せるでしょうにね。


ハローさんも細かくなってきたなあ…。