クーラー病に気をつけます

気温は余り高くはなさそうなのに、結構蒸し暑い一日だった。
　午前中、車で用足しをしたが、蒸し暑くて車の中ではエアコンを目一杯付けた。
今の生活スタイルは、用事は午前中に済ませ、午後からはエアコンの中でゆっくりするという日々です。
　昼間エアコンを付けてしまうと、寝るときにもエアコンを付けると言う循環になってしまいます。昨夜は結構暑かったですね。夜中にエアコンを付けると言う事態でした。クーラー病にならないように気をつけま～す。