明日は春の嵐の様です。気をつけましょう～

こんばんは＾＾

　今夜から春の嵐になると言うのに、釣りキチが釣りから帰って来て、ドサッと山盛りの洗濯物を出してきた！

　全然　気にしないんだから～外には干せないので、お風呂場に干してあります

☆我が家の食べログ

　「作りおき品」を減らすため、炊飯器のご飯を全部　「おにぎり」にして、私のご飯と相成りました。



そして、釣りキチが帰ってきたら、あと1袋残ってる味噌ラーメン。

　ネギチャーシューとネギ満載ですよ！



あとは、カボチャをチンして、スライスした玉ねぎ、シーチキンを和えて、トマトの上に並べるだけ　サラダ



ご馳走様でした。

今夜のお月様と 分厚いホットケーキ♪

こんばんは～

今夜もお月様が見えてますよ



今日のこよみより
2018年2月27日(火)
月の出 14:28
月南中時 21:40
月の入り 3:54
正午月齢
(11.2) 11.2

☆我が家の食べログ

　今日、相棒はやっと歯医者で仮歯から　ちゃんとした歯が入りました。

なので、普通に心配することなく食事がとれます。

やれやれ　随分長かったです。

でもでも、本人曰く「歯が入ったけど、硬い物は段々食べられないな～」だって！

∴そして、今日の私は、ちょこまかと、細かい所のお片付け～少しスッキリしました。

∴ホットケーキミックス粉があるよ！（笑）なので、分厚いホットケーキを作ってみることにしました。

100均で　以前に買って来てあった容器にホットケーキ粉、牛乳、卵を混ぜ入れ、細いガス火で焼くのですが・・・

こんな感じになりました。

焦げてる～けど、粉砂糖をまぶせば～隠れました。





フムフム　もう少し柔らかくても良いかも～またつくってみようっと！

今朝から二食分作りました。頑張ってるな～私（笑）

おはようございます～或いは

　今朝の空模様ですが、スッキリしない空ですね。



☆我が家の食べログ

　釣りキチは、釣りに行かない日の今朝は、まだ起きてきませんよ～

なので、二食分のご飯を作ってしましました。

料理は余り得意でないので、チャッチャと済ませたい～

①鯖の干物定食（相変わらずですが、鯖は身体の炎症を抑える効果あり！）



小松菜が沢山あったので、小松菜の茹でたもの、とみそ汁



②茹で卵、チャーシューを使った　サンドイッチ



これと　ストック品あるよ！　今日は、もう台所に立ちません！（笑）

身体には、腹八分目が良いそうですが、実行できない私！

好きなの食べて下さい～

今夜のお月様

こんばんは～

　お月様見えてます～　大分ふっくらしてきました。



今日のこよみより
2018年2月26日(月)
月の出 13:24
月南中時 20:40
月の入り 2:55
正午月齢
(10.2) 10.2

☆我が家の食べログ

　相棒用の一人鍋



　結構　時間をかけてストックの積りで　色々作りましたが、一瞬の内にお腹の中に～

まあ　元気なら　良いんですけどね。

冷蔵庫の整理で すっきり～ ストック品5品作りました。

こんにちは＾＾時々

　午前中は、冷蔵庫の整理してまして、疲れた！

　釣りキチは釣り～なので、ゆっくり出来ます（ぷ）

昨日はオリンピックも終わったし、もう数日で3月に突入しますね。

早すぎ～

☆この前　買って来たチャーシューがあるので、助かります～ストック品を作ります。

先ずは、
①ネギチャーシュー、ネギとチャーシューをただ混ぜただけ。



②ジャガイモの芽が出てきたので、ジャーマンポテト

ジャガイモは切って、レンジである程度柔らかくしてからベーコンを入れて、フライパンで炒めます。





③人参とコンニャクの金平



④お豆腐と野菜の煮物に片栗粉でトロミをつけました。



⑤炊飯器を空にして、相棒用にはチャーハン。チャーシューは便利です、ネギ、茹で卵、高菜等





少し楽できます。

⑥加えて、相棒には1人すき焼き鍋がありますよ～帰ってきたらお肉を入れるだけ。



　

2018.2.25東京マラソン 設楽選手が1億円ゲット！

こんにちは～

　東京マラソンを見入ってしましました。

マラソンに余り興味はない私でしたが、相棒が早い昼食をいただきながら見入ってるし～一緒に見てしまいました。

∴結果、日本人の設楽選手が2位でしたが、日本人では、1位　16年ぶりの日本新記録と言うことで、1億円の人参をぶら下げられて～走り抜きました。

良かったですね。おめでとうございます。

☆我が家の食べログ

　お昼に、すき焼きを頂く都合もありまして、私の朝ごはんは、バナナとヨーグルト

バナナをお砂糖を焦がした中に投入して、美味しそうでしょう？



なので、お腹が空いた～釣りキチに言わせりゃ　食いが立ってる～～～

いつもの様に早めの昼食の支度をします。

宮崎産の牛肉が3枚入ってました。薄いけど大きい～～

二枚だけとりあえず焼きます。



野菜は、長ネギ、小松菜、コンニャクなど、あるものばっかり～お豆腐も～これは後回しになりまして、



その前に、細々した残り物のデンブ、漬物、昆布の佃煮等々寿司飯に乗せて、私用の混ぜご飯です。

昨日のチャーシューもありますよ。



東京マラソンを見ながら　こんなテーブルでした





極楽極楽～そして、又　太る～

今夜のお月様と、冬の大三角が見えます～

こんばんは～

　いつもの様に　ベランダ星空観賞会

お月様と、冬の大三角が見えますよ～






今日のこよみより
2018年2月24日(土)
月の出 11:32
月南中時 18:40
月の入り 0:49
正午月齢
( 8.2) 8.2

☆午後からは二人とも歩き疲れてお昼寝してしまいました。

夕飯はお腹もあまり空いてないし、さつま芋のお味噌汁がとっても甘くて美味しかったですぅ～



数日前、また送ってもらった　返礼品が　もう一つ　あるよ！（笑）



明日はこれをいただきましょうかね？

今日のお昼ご飯は、 トッピングたっぷり 即席味噌ラーメン♪

こんにちは～

　朝から5000歩歩いてきました。相棒は足が痛いと言ってます。

久しぶりに相棒に誘われて　あちこち　行って来ましたよ！（私がストレス溜まってるの気が付いたみたい～）

今日は良いお天気でしたので、丁度　良かったです。

☆我が家の食べログ

　「ところで、お昼は何食べるの？？」って、相棒がお腹が空いたらしい～

「家に生の味噌ラーメン買ってあるからね」お財布は、渋い私！（ぷ）

駐車料金も払わなきゃならないし～時間が勿体ないよ！

と、話しながら帰ってきたら、丁度　お肉屋さんの前に通りかかったら　「焼き豚」が目に飛び込んで・・・


　即　購入しました。家では中々美味しく出来ないですものね。

それと、美味しそうな「卵焼きも」～



　家に帰って来て、早速　作りましたよ～

トッピングに、長ネギたっぷり、ホウレンソウ、昨日茹でておいた　茹で卵も、それに買って来た　チャーシュー





ご馳走様でした。出先の画像は又つづきます。

今夜は「上弦の月」 2018.2.23

こんばんは～

　空を見上げたら、お月様が見えてます。

あれ？「上弦の月」かな？





やっぱり、上弦の月でした。

　お月様に会えると、やっぱり元気がでる感じ～

目の前にシリウスかな？　光ってる～



暫くお月様を眺めていたら、月の近くを　人工衛星らしき光？？が　キラキラ輝いて飛んでる？？

今日のこよみより
2018年2月23日(金)
月の出 10:45
月南中時 17:44
月の入り --:--
正午月齢
( 7.2) 7.2

女子フィギュアスケート宮原選手 頑張りました。 夕食はチキンカツ

こんにちは～

　朝から長い間　TVに見入ってしまいましが、ただ今　女子のフィギュアスケート終了しました。

日本の宮原知子選手は4位、坂本選手は6位でした。

宮原選手は、自己ベストで　頑張りました。

ごゆっくりして下さい。


☆我が家の食べログ

昨日の夕食は、作るのパス、用達を終えて、立ち寄ったスーパーで、お寿司をゲット

私は、まだお腹が空かなかったので、夕食は　パス！

お蔭で、今朝は体重計測はラッキ～　下がってました。

やっぱり食べ過ぎなんだなぁ～運動もしてないしね。



∴今日の夕食は、やはり　昨日スーパーで買って来た「チキンカツ」

家事は少しお休みしたい感じ。でも、タルタルソースは、自家製らっきょうを入れて作りましたよ～



それと味付き鯖をフライパンで焼きました。



リンゴサラダもあります。



∴昨日の夕方から、自分のブログが、上手く表示されなくて、PCの調子が悪かったのか？？
今朝　覗いたら、表示されてましたので、一安心！
gooブログですが、いつも有難うございます。
結構　楽しみにしている事を改めて感じました。