今夜は、久しぶりのお月様～上弦の月でした。

今日のこよみより
2018年5月22日(火)
日の出 4:31
日南中時 11:38
日の入り 18:44
月の出 11:17
月南中時 18:08
月の入り 0:12
正午月齢
( 6.6) 6.6

　久しぶりのお月様を見たら、「上弦の月」でした。





∴最近の情報ですが、お月様には水があるらしいですね。

　砂漠に見えるお月様ですが、本当なのでしょうか？

相棒が肉離れしてたんかい？ お昼は、牛蒡のササガキを身にまとった鶏のから揚げ～♪

数日前から、相棒のシャワーの後に、膝痛等に使う痛み止めのテープ（私も時々使ってる）の残骸が残ってるんですぅ～

何処か痛いのか？私に言うと釣りに行かれなくなる？と心配してるためか？　いまだに言わず！

今日は、「何処か痛いんかい？私だって、黙ってるけど　気にしてるんやからね！」やっと白状した（笑）

白状によると、数日前にベットに横になって肘をついてTVを見てただけなのに、右の胸が「ズキ！」としたそうです。

「その昔～　肉離れしたとこ？」「その近くだなぁ～」

そう言えば、大分前に　「骨粗鬆症には何を食べたらいいの？」って相棒に聴かれたので、「タンパク質だよ、豆腐、油揚げ、大豆製品、お肉、魚だよ！」

　あの頃にやってしまったらしい～んですぅ～

「やっぱり　犯人は　炭酸飲料だ！」「だから俺は言わなかったんだ！」って！

☆食べログ

　食事は　色々な物を食べるように、考えている私！

朝食には、玉ねぎ、生ワカメ、豆腐のお味噌汁



これだけで、満腹になります。

それに加えて、お昼には、鶏肉のから揚げを、ササガキ牛蒡を皮に付けて、少しの片栗粉を付けて　少しの油で揚げました。

牛蒡が香ばしい～良い味だして、美味しかったです。



春キャベツを茹でたもの、山盛り～





ちっとも痩せないけど、バランスが良い食事じゃのう～