健康、悟り、人類平和へ至る道私たち人間にとっての『呼吸』と同じように、
この世の中にとって『平和』ほど自然で不可欠なものはありません。
息を吸い込みそのまま止めてみてください。
そのまま息を吐き出さずにいたら命を持続させることはできません。
生きようとするなら息を吐き出さなければなりません。
平和とは呼吸によって成立する生命の自然な秩序です。
呼吸が調和した時からだも心も最も健康な状態になります
悟りとは、生命の秩序を会得することです。
息を吸って吐き出すこと、これが悟りです。
今まで人類は、生命の自然な流れと調和の原理を失ったまま
欲望によって吸い込むだけの息をしてきました。
これからは地球と私たち全体の平和のため、息を吐き出していく時期です。
あなたが平和でなければ地球も平和」になりません。
地球が平和でなければあなたも平和にはなりません。
一指 李承憲
イルチブレインヨガは、脳体操、呼吸、瞑想を通して生命の自然な流れと調和を回復し、
沢山の方々の心と身体の健康をサポートしています。
