イルチブレインヨガで内面に起こる変化とは！？

こんにちは＾＾　イルチブレインヨガ御影スタジオのTです。


本日は、イルチブレインヨガのスペシャルプログラム（タオホリスティック）で、身体だけでなく、内面が大きく変わったという女性の体験コメントをご紹介します。

「感情がどこからきているのか分かった」
50代　女性
自分自身の考え方、感情がどこからきているのかが分かり、また、感情や固定観念を客観的に眺められるようになって楽になりました。

家族の思いを理解することができ、これからどうすれば良いかを決めることができました。
また、わけのわからない不安がなくなりました。（50代　女性）

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イルチブレインヨガでは、「感情」「考え」「固定観念」とは何か、そして、脳との関係はどうなっているのかを体を動かしながら感じるプログラムを提供しています。だれもが持つ体内のエネルギーを上手に使い、感情や考えをコントロールすることで、「ほんとうの美しい自分」になるための力を引き出していきます。

では、またお会いしましょう＾＾