こんにちは^^ イルチブレインヨガ御影スタジオの丹下です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
今日は、イルチブレインヨガのトレーニングの効果のひとつ、自然治癒力活性化についてのお話です。
自然治癒力は、人が本来持っている脳にそなわる能力のひとつでもあります。しかし、情報過多の現代社会のなかでは、脳を雑多な情報処理に使いすぎ、生命体として本来持つ根本的な力、自然治癒力を発揮しづらくなっています。
そんななか、内在する”気”の感覚に意識的に目を開くことが自然治癒力を引き出す鍵
となります。
東洋医学の考え方では、病気は人体の”気”のバランスがくずれたときに発生するとされます。
イルチブレインヨガのトレーニングで”気”の感覚をやしない、エネルギーの流れを整えて自然治癒力を活性化しましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
今日は、イルチブレインヨガのトレーニングの効果のひとつ、自然治癒力活性化についてのお話です。
自然治癒力は、人が本来持っている脳にそなわる能力のひとつでもあります。しかし、情報過多の現代社会のなかでは、脳を雑多な情報処理に使いすぎ、生命体として本来持つ根本的な力、自然治癒力を発揮しづらくなっています。
そんななか、内在する”気”の感覚に意識的に目を開くことが自然治癒力を引き出す鍵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0116.gif)
東洋医学の考え方では、病気は人体の”気”のバランスがくずれたときに発生するとされます。
イルチブレインヨガのトレーニングで”気”の感覚をやしない、エネルギーの流れを整えて自然治癒力を活性化しましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/27/c65349ab144ae6fa6d424f34a6659f37.jpg)