『水昇火降』本のご紹介 <健康長寿は気で決まる> 2022-02-10 17:44:58 | 免疫力アップ、脳活性化、集中力アップ 『水昇火降』健康長寿は気で決まる 一指 李承憲(イルチ イスンホン)著 グローバルサイバー大学学長、脳教育創始者 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが「水昇火降(すいしょうかこう)」。 これは「頭はひんやり、お腹は温かくする」という意味の健康長寿を達成するための大原則です。本書では、水昇火降がうまくいかない3つの理由を挙げ、それを解消するための4つの方法を提示。また、水昇火降の健康原理を生活の中で実践できる2つのルーティン、活気あふれる1日をスタートする朝のルーティンと1日の疲れをとる夜のルーティンも掲載されています。 ★「水昇火降」体験会も多数開催中★「水昇火降」映画も上映中詳しくは、↓ホームページイベントをご覧くださいhttps://ilchibrainyoga-mikage.com/event/%e3%80%8elove-heals%e3%80%8f%e4%b8%8a%e6%98%a0%e4%bc%9a-%ef%bc%86%e3%80%8c%e6%b0%b4%e6%98%87%e7%81%ab%e9%99%8d%e3%80%8d%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%b3%95%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-8/