まだまだ、寒いですが、お元気でお過ごしでしょうか？
スタジオで好評のホットパックをお伝えします
色々なホットパックならぬカイロがあると思いますが、
何回も使えるエコなホットパック、スタジオでは玄米を中に入れて使用しています。
レンジで数分温めるだけで1時間くらい長持ちするときもあります。
中身が出ないように細かく縫います。
大きさは手のひら大くらい、だいたいはお腹に当てて呼吸瞑想をして頂いています。
気持ちよくて寝てしまわれる方もいるほどです
また、今年は進化して、長い肩乗せ用や、小さい目用なども作っています
長いホットパックは、お腹から胸まで縦に置いても良く、
会員さんの体験談では、とっても体が温かくなり、いままでずっと冷たかった足の冷えも解消されたということが何回もありました
なんと
🎁1月 ご入会の方にはホットパックをお一つプレゼントしています🎁
お腹も心も ほっこり幸せになるホットパックを是非手に入れて,
使ってみてください
また、手作りホットパック＆呼吸瞑想をしますので、よろしければご参加くださいね。
お気軽にお問い合わせください。
お問合せ・ご予約
イルチブレインヨガ御影スタジオ
・078-842-7571
・LINE友だち追加 https://lin.ee/zLHqAh2
住所；神戸市東灘区御影中町2-2-14パークノヴァ御影中町2階
阪神御影徒歩4分、JR住吉徒歩7分
駐車場；有り