加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

kaatsu training GYM パーソナルレッスン KofuSouthWest GYMsince2007

きっかけは…

2015-02-06 | 加圧日記
ご家族の方から加圧トレーニングの効果を聞いて、ご入会され3ヶ月目になる会員様のトレーニングの一コマ
少しずつトレーニングにも慣れてきて、
きつい場面でも頑張りが出来るように
なってきました。
最近は脚、腕が引き締まってきているそうです!
加圧ベルトを巻いてミッドロウで広背筋を鍛えています
【富士吉田スタジオ】