加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

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蒸し暑さ

2018-05-20 | 加圧日記
土曜日の吉田スタジオのレッスン風景です

本日もだいぶ気温が上がっていますので

この時期には珍しく蒸し暑さの中、

冷房をかなり効かせてトレーニング致しました。

ダンベルローイングで背中をトレーニング

富士山の雪もだいぶ少なくなってきました。
夏山シーズンを前に、

ご趣味のトレッキングのため、今から身体作りに余念のない会員様です。