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旬を食す

2013-11-25 | 加圧日記
旬の食べ物は栄養がたくさん含まれています。
季節は秋から冬へと移り変わる頃、体調管理が難しい時期ですね。
旬の食材から栄養価の高いものを摂取して、免疫力を向上させ寒い季節に立ち向かいましょう!


秋限定のランチメニュー
甲州牛のシチューと旬のお野菜を美味しくいただきました。

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