7/13 Tue ギックリ腰２日目

昨日、プチギックリ腰を発症しました。

今年２回目です。

症状のひどさを測るのが２日目の朝です。

さて、今回はどんなことになることやら。

。。。

大丈夫みたいですね。

タイムラグなしで起きれました。

前回の２日目は起き上がるのに15分うめきました。３日目は悪化して20分かかりました。

ギックリ腰の時のベッドからの起き上がり方は承知してます。

今回はあまりひどくないようです。

とはいえ、数日はコルセットのお世話になりながら安静ですね。

あー、今日は出勤ですね。

気をつけなきゃ。