ジャッキーが今通ってるジムは、
ムエタイのジム。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/42/5c8a3908475878344fe7fbb87a9933f9.jpg)
前から、
練習生が跳んでる縄跳びのロープが気になってた。
メッチャ太いんや。
これで跳んでみると、
重たいんで、
メッチャしんどい。
これや!
フットワークと腕、
両方の鍛錬になる。
ジャッキー、
アマゾンで、タイロープを購入した。
左がタイロープで右がジャッキー今ままで使ってたロープ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/a3/c27649f785e32d89f07fd96bcb5fae0b.jpg)
練習で使ってみると、
3分間、
跳ばれへん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2f/97fb4fdcdc1be8483f3f4d99bdfc3cf8.jpg)
腕にメッチャ負荷がかかる。
アカン!
こんなんではアカン!
タイロープで、
最低3分間跳べるように頑張る!
今年の目標が一つできたっ!
ムエタイのジム。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/42/5c8a3908475878344fe7fbb87a9933f9.jpg)
前から、
練習生が跳んでる縄跳びのロープが気になってた。
メッチャ太いんや。
これで跳んでみると、
重たいんで、
メッチャしんどい。
これや!
フットワークと腕、
両方の鍛錬になる。
ジャッキー、
アマゾンで、タイロープを購入した。
左がタイロープで右がジャッキー今ままで使ってたロープ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/a3/c27649f785e32d89f07fd96bcb5fae0b.jpg)
練習で使ってみると、
3分間、
跳ばれへん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2f/97fb4fdcdc1be8483f3f4d99bdfc3cf8.jpg)
腕にメッチャ負荷がかかる。
アカン!
こんなんではアカン!
タイロープで、
最低3分間跳べるように頑張る!
今年の目標が一つできたっ!