初めて行った銭湯で、ええ汗流した日 I found good public bath after boxing training

午後から
代休やったんで、
ボクシングジムに一汗かきに行った。

その後は？

当然でしょ。
京橋の立ち飲み銀座ストリートへ直行！

「マルシン」でたっぷり水分を補給して、
立ち飲み銀座を後にした。

こんなお天気のいい、
昼下がりのひととき、
さすがに、人も歩いてない。

さあ！
水分も補給したし、
後は、
汗を流しに温泉にでも行くか。

前から行きたかった、
駅からの帰り道にある「深草温泉」に入った。

早い時間から、
けっこうお客さんいてるやん。

料金も350円とえらい安い。
銭湯の相場は、400円以上。

お湯もいいし、
なかなか清潔でええ銭湯や。（人気あるのんわかる。）

そんなええ銭湯にめぐり合えて、
得した気分になった。

さあ！
うちに帰って、
ビールを飲みなおすぞお！

山ボーイ、ジャッキー（須磨アルプス編②） enjoyed cold beer and 'okomomiyaki' after trekking

快晴の中、
山歩きを楽しんで、
さあ、次はアレ！

アレやん。

冷た～く冷えたビール。
わかってるでしょ。

帰りは、
須磨寺を通り過ぎ、
須磨寺前商店街に入った。

さあ、
食事をするとこ（ビール飲むとこ）を探そ。

神戸方面に来るときは、
やっぱり粉モンがおいしいから、
お好み焼き屋さんにしなアカン。

そんなんで、
商店街をブラブラ歩いてたら、
ええ店が見つかった。

ちょっとお洒落な造りのお好み焼き屋さんや。
お店の人もユニークや。



入って、とにかく生ビールをくれ～と、
注文を急いだ。

連続の注文攻撃で渇いたノドを潤した。

アテは
ホルモン入り焼きそば（違うで、神戸ではソバ焼き）と、
筋肉入りのネギ焼き、メッチャうまい！

ビールすすむ、すすむ。

そんなんで、
トレッキングで燃焼したカロリーを、
一瞬にして、補給してしまい、
一瞬にして、蓄積するぐらい取ってもうた。

それにしても、
山歩きの後のビールと、粉モン。
やめられまへんな。

山ボーイ、ジャッキー（須磨アルプス編①） my good trail on the farwest of Rokko mountain

毎年、
ゴールデンウィークには、
妻とトレッキングに出かけることにしてる。

今回は、
六甲山の最西端、
須磨から登ることにした。

須磨浦公園駅から、
鉢伏山へ。

ここはええなあ。
山頂へ着いたら、
海が間近に見える。

淡路島もこんなに近くに見えるし、
瀬戸大橋もジャッキーのバックに。


海と山、
ロマンやなあ。

こんなお天気がええ日に、
こんな景色が見れて、
最高な気分や。



低い山やけど、
そこそこ、
ハードな斜面を登ってるねんで。

－　to be continued　－

1,111匹コイちゃん displayed lots of carp streamers for children's day

5連休の初日、
気分がええし、お天気もええんで、


淀川河川敷から、
鳥飼大橋を渡って、摂津へ、

今年も鯉のぼりの大群に囲まれに行った。



この時期、
摂津市の大正川に何と、
1,111匹の鯉のぼりが飾られるんや。



ここで、
鯉のぼりの下を走ると、
メッチャ気持ちええ。



5月を
感じるなあ。