りんのアトリエ

趣味の工作、手芸、絵画、料理などを楽しむ主婦の気まぐれ日記です

深呼吸

2010年07月05日 | 今日の出来事

なかなかとれない目の疲れが気になったので
近所の眼科に行きました。

…が、特に悪いところはありませんでした。

自分ではドライアイ気味だと思っていたのですが
「よく潤ってます」とのこと。

え??おかしいな??


…でも思い当たることがありました
私は涙を自由自在に出せるのです。

泣くのではなくて欠伸だけど。

 

…ということは、脳に酸素が足りてないってこと?
深呼吸しなさいってこと?


窓を開けて思い切り深呼吸したら


ご近所さんの焼き肉の匂いが… 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎本日のパン
・カフェオーレパン
  (ペーパードリップで作った)アイスコーヒーが余ったので
  牛乳を足してパンに入れてみた。
  レーズンも入れてみると、苦みと甘みのバランスが取れた
  パンが完成。  形はバラバラだけどね(^_^;)

  卵、バターその他油脂は一切入れていません。

◎7月2日の晩ごはん
 ・お味噌汁
 ・冷ややっこ
 ・明太ポテトサラダ(4個だけ赤くなってた庭のプチトマトも)
 ・もずくの天ぷら(冷凍しておいた
  摘みたてのお茶の葉も少々入れた)  

 

コメント (5)
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