三日坊主のトレーニング日誌

タイトルはトレーニング日誌ですが、日々の徒然を記録していきます。

針治療二日目

2010-08-04 23:00:23 | OCNブログからの引き継ぎ
はり治療二日目です。極力肩に負担をかけない生活を心がけていますが。学校へ行けば、いろいろと作業を行うので左手、左肩に多少は負担はかかりますが、身体を動かすと血行が良くなり、その時は肩のこりや痛みは無くなります。が、しばらくして、身体が冷えるとコリが出てきて、腕の動きが悪くなります。整骨院に行ったら、だいぶん良くなっており、「この状態ならば、針は今回の1回で良いですよ」と言われ、ホッとしています。酒はOK、風呂はシャワーが良いと言うことで、酒がOKがでたので良しとします。肩の状況は、また報告します。