土曜日はいい練習ができました。

12月12日(土）
　　15km走、1時間42分　後半1kmを6分を切って走ることができました。
　　今後はこのペースが走り始めのペースになるようにしたいと思います。
　　心拍数がとんでもなく大きいグラフは、センサーが正しく私の心拍数を
　　特定していないからだと思います。