逆だと違う

開脚ストレッチが
出来るから

動けるように・
蹴れるように

なるんじゃないです。


動けるからこそ、


開脚ストレッチが
出来るようになります。
そして、蹴れるようにも
なります。

逆になると、
全く違いますからね。


ただ、センスがある人は

開脚ストレッチが出来て

動けるように・
蹴れるように
感じます。


ここを間違えないように！

動ける身体に
変えていきましょう！