大体６時間が私の平均的な睡眠時間です。
10台、20代の頃、なんであんなに眠かったのでしょう。
寝ても寝ても眠かった。若さってそんなもの？人によりますかね。
入浴時間と布団に入る時間余り近いといけないそうですね。
月に2回はスパに行くようにしていたが、コロナ下ではその楽しみが無くなってしまった。整体すら行かない。でも体はちゃんと機能している。
病院で検査、治療を見合わせる人が多くなり、隠れがん患者が増えているようだと週刊誌に書いてあった。「隠れがん患者」は、私かもしれない。
そんなことを言い出したらキリがない。検査で病気を「探し出し」てもらい、
治療に専念するのも人生だし、気づかず働き続け、ある日油が切れるように、寿命を全うするのも人生だ。どちらがいいかわからないが、いづれにしても
今「生かされている」この現実を精一杯、有意義に過ごしたいと思うのです。 東日本大震災10年の節目から 2日後に。
